1. Mide tu cadera
De pie, con los pies juntos, pasa la cinta métrica alrededor de la parte más ancha de tu cadera y tus glúteos. Mantén la cinta recta, paralela al piso y sin apretarla. Puedes hacerlo en ropa interior o con ropa delgada.
Mide tu cadera, no tu cintura.


